توقف تنفس-چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟

توقف تنفس-چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟

توقف تنفس-چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟

توقف تنفس چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟! دیوید بلین در رکورد های جهانی گینس توانست نفس خود را برای مدت 17 دقیقه و 4 ثانیه نگه دارد! شاید این کار بیشتر جنبه ی نمایشی داشته باشد ولی به دو دلیل آن را برای شما توصیه می کنیم: 1.تنفس عمیق فواید بسیاری برای بدن دارد. 2.در ...


ادامه مطلب ...

توقف تنفس-چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟

توقف تنفس-چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟

توقف تنفس-چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟

توقف تنفس چگونه نفس خود را برای مدت طولانی حبس کنیم؟! دیوید بلین در رکورد های جهانی گینس توانست نفس خود را برای مدت 17 دقیقه و 4 ثانیه نگه دارد! شاید این کار بیشتر جنبه ی نمایشی داشته باشد ولی به دو دلیل آن را برای شما توصیه می کنیم: 1.تنفس عمیق فواید بسیاری برای بدن دارد. 2.در ...


ادامه مطلب ...